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標題: [中式食譜] 芙蓉雞片 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-18 03:04 PM     標題: 芙蓉雞片

所需材料: tvboxnow.com7 L+ A5 q. p1 d& W

- H) Q% z- c) `; _# F% ftvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 ... 110公克
! t/ d; a, I4 g* ^$ s+ x; L4 `蛋白 ... 4個
3 S2 t; S& D) _: j公仔箱論壇豆粉 ... 1小匙 1 W7 d; O4 x6 S5 s& j! k" [' |/ n
蔥段 ... 3~5段 / \3 P: O% m' Z7 Q3 v$ J! }
薑片 ... 3片 tvboxnow.com* d3 z3 j% }- O4 E9 {7 j
高湯 ... 1飯碗 tvb now,tvbnow,bttvb0 C0 f1 G( o. S5 z$ f
鹽 ... 1/2小匙 公仔箱論壇! D5 r3 T& v% p) H; S' J* h
味精 ... 1/2小匙
4 j; m' @2 ^2 h/ {9 `, T! g豬油 ... 110公克 # x; X% {4 g/ F6 O! v5 E
沙拉油 ... 3飯碗
7 l4 k+ k- x8 }, C1 q7 t, t太白粉水 ... 1大匙
; P( S2 {4 k# G9 n/ [" t( \雞油 ... 適量0 N5 y7 n4 A3 a3 z, a, [9 D. s
A 料# f2 W# J2 Y$ _( r) F
鹽 ... 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W' X- {; I- p$ X
奶水 ... 2大匙" S, O- F2 G$ k( }: V
B 料
6 T# g9 u" G/ S( Q# k/ r" otvb now,tvbnow,bttvb筍片 ... 40公克
1 T) a; \5 b" [  R. d洋火腿片 ... 75公克
0 u2 v1 b' M3 s% K8 r冬菇 ... 6朵
8 p8 c" n( u) y* L! F# X( J公仔箱論壇芥藍菜 ... 2棵
, v( s' J8 W9 c8 Y公仔箱論壇
3 k2 D0 q- [4 Ztvb now,tvbnow,bttvb3 B+ U  j2 s0 L  m% T1 |# S) C

& ~7 W3 C9 H2 m; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟:
% k% f5 _2 K# g- c5 T5 x( Ctvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉剁爛,加A料拌勻成雞絨。
" O2 x- M! V  A5 b' Htvb now,tvbnow,bttvb蛋白打散,至泡沫成固態,加雞絨、豆粉絆勻。
! d- i  ^3 m  I# C0 Z2 \tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油入鍋燒至 7 分熱,用小舀起雞絨注入油中(成片狀)固即刻撈起。4 a5 Y  f7 {. \9 x4 G
香菇泡發,去蒂,芥藍菜洗淨,去老莖,切成長段。B料川過備用。公仔箱論壇' F& z0 T. _. z/ O
豬油入炒鍋,將蔥、薑爆香,加入高即撈出蔥薑;雞片、B料入鍋加鹽、味精一起燒至湯汁快乾,即用太白粉水勾芡。
- e/ ^, V# q. Z' t" I: N7 l6 stvboxnow.com食前淋加少許雞油,使色澤鮮艷。公仔箱論壇) X* ^& |! ?$ ], E4 \
公仔箱論壇/ Z9 V1 W( z- Z4 Q9 k
備註:# L) \3 @7 S, Y9 X3 i8 b4 N5 d
炸雞片的油不可過熱,免得雞片炸黃不好看。

作者: hippy_123    時間: 2010-5-18 03:33 PM

哇!都幾多材料和幾複雜的煮法。




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