標題: [生活小百科] 女人最完美的洗澡方式 [打印本頁]

---

作者: mictang1977    時間: 2010-5-20 05:22 PM     標題: 女人最完美的洗澡方式

本帖最後由 mictang1977 於 2010-5-20 05:23 PM 編輯 公仔箱論壇: \. @% B8 j1 k% B  O
公仔箱論壇! [( V# P8 R! Y# s* c8 C6 s

+ C7 U  K* [2 k# X  ]洗冷水澡有益于健康，但不是谁都适合。女性朋友如果经常洗冷水洗澡，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！而且还有女性喜欢洗完澡入睡，这并非健康之举。
; h/ V5 P* s  v+ Z# {2 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _' E2 X/ y* l1 ~
　　不宜洗冷水澡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g- X( p# e9 b% k' b4 y: \% Q

$ i$ F6 M3 ~; a0 w( U4 U　　洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、精神紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。
0 u4 R$ X% q1 w; J2 l- _5 z! G0 p( z" a: o9 |/ u
　　女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
/ m5 w- o( _& V( b+ ~& t- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M3 B+ W0 S7 Q7 j( |' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷水的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
  }4 _6 V, n# d1 Z9 |3 }* U/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D- t2 N) w" c3 H) g
　　忌洗完澡就睡觉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q& U* w- X6 R: W# J

% M, [; ?6 _7 w　　最好在睡前两小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水平，尽快入睡。 公仔箱論壇( u% |7 H7 {0 d' x4 v' |

' l8 e/ {1 c  [tvboxnow.com　　小贴士 公仔箱論壇9 `- b3 G4 [5 I

' u2 V* J. Y  d/ W公仔箱論壇　　女性月经期可以洗澡吗？
" y; {+ y& `) s; A+ ^公仔箱論壇9 m# W7 N7 a: u' B4 V
　　TIPS1.回答这个问题要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈黏液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中的细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。
/ e" Q& p# ^4 N# C9 x' ptvb now,tvbnow,bttvb
2 a* Q- M7 l6 w" o0 h% I　　TIPS2.有些类似月经期的情况如宫腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。 : i$ K7 g9 \$ z: Z- m

- i# p, U& G) ~( [! a2 wtvb now,tvbnow,bttvb　　女性最完美的洗澡方式：
: {$ [9 U" [7 F+ u4 G1 }0 F公仔箱論壇公仔箱論壇, {2 q8 L/ i' d1 t7 B1 g
　　1.全身放松，浸入色彩斑斓、芳香四溢的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。 tvb now,tvbnow,bttvb" }: w! ^5 v, y1 L
5 d8 f/ X) V& `) z, D# B  q
　　2.将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩。
: `& r% b  M3 W7 x. |8 q
8 a+ s+ f, [* p0 t7 _  w　　3.用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗一个热水澡，这会使你肌肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满芳香，油会使肌肤保持湿润。 / e% w# c, @  t; }! v

" A# S3 L! [+ L/ ?" J" H. Ctvb now,tvbnow,bttvb　　4.把热水倒入碗内，再放一点浴胶。把双手浸入其中，手心要朝上，这时你会感觉体内的压力全部释放了。 公仔箱論壇* W  R9 V1 s  S+ h

& v# i+ W" v5 i2 s　　5.不要将鲜花放在餐桌上，要把它们放在化妆镜旁，这样早晨一起来，你就会感到精神振奋。 * A( _$ |1 \3 l/ H, A

- x# v5 n) u; K9 r% \" @tvboxnow.com　　6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精油，放入塑料袋里，一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `$ G7 K+ L! `, w# Q8 n
tvboxnow.com; f+ k+ D$ r0 H; M. Z; p9 P
　　7.劳累了一天之后，让自己洗一个恢复精力的热水澡：将两汤匙的小苏打、一杯浴盐和十滴薰衣草精油混在一起，放入充满热水的浴缸里。
. _+ L8 u5 H8 U! @1 _tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com0 Y" p; |& l8 b! O0 }7 V
     8.随时喷洒芳香疗法的香气，使自己紧张的神经镇定下来。

---

作者: guochixiao    時間: 2010-5-22 01:38 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

---

作者: 柔    時間: 2010-5-22 01:56 AM

终于知道完美的冲凉方式，非常多谢分享！

---

作者: DAYDAY08    時間: 2010-5-22 05:43 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

---

作者: xzl76    時間: 2010-5-22 09:06 PM

太讲究了,没点钱没点时间,怎么办的到啊

---

作者: pancake178    時間: 2010-5-26 11:34 PM

anyway, thank you for sharing

---

作者: seasky    時間: 2010-6-10 06:14 PM

Thankyou

---

作者: dreamstarxp    時間: 2010-6-13 11:34 AM

看了有点云里雾里啊~~~
1 r7 r* r0 W9 l1 V: W) Ktvboxnow.com这么洗次澡不容易啊~~~

---

作者: babywilla    時間: 2010-6-16 03:55 PM

感觉会是很棒,但没浴缸要怎办?

---

作者: wellone    時間: 2010-6-19 01:32 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0