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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

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材料:tvboxnow.com, F* Z; S3 [9 j' j) g
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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調味:
. ]8 q/ p3 i* h4 Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許tvboxnow.com. O4 q  N2 d* }5 ^" Q2 D6 Z

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做法:tvb now,tvbnow,bttvb- M# P# c5 ~' L' t# D- y1 i/ N
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。tvboxnow.com' l. F& w8 n7 N% |# T

. G# {( E' ~0 E+ j) W0 s2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。tvboxnow.com, y+ c7 n, S- V# Z- W7 w; a. q
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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