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標題: [中式食譜] 素菜豆腐羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-21 06:44 AM     標題: 素菜豆腐羮

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材料:公仔箱論壇" R. @7 H9 |$ e: ^/ [/ X# e! i
草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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調味:
8 Y1 v1 ~* n& I, O: V; X& itvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許tvboxnow.com9 u! s: g$ s6 ?: l
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  ?3 y( W. P, F/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% A: _9 Z" N2 x7 p9 f2 y7 C1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水,然後盛起。tvboxnow.com2 K  H/ K9 \  ]: |/ L+ C( k# c
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2.燒熱鑊加入素上湯,放入所有材料及調味料煮至滾起,埋薄生粉芡推至稠身,淋上蛋白推至有蛋花即可。" T/ Z% p# \; Q( d; G

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貼士
+ e. D4 ^( a  H9 f3 \3 ftvb now,tvbnow,bttvb素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \" V* D) r4 j; ~

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