標題:
[西式食譜]
魚湯野菌浸海星
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-5-22 07:02 AM
標題:
魚湯野菌浸海星
. ^9 c1 ]3 ^# \- s
公仔箱論壇* N9 b# A) ]& q. P" L
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D2 @; z& |# r
海星 6両、靈芝菇 2両、大頭菜絲/陳皮絲/辣椒絲/薑絲/芫荽各少許、唐芹 2條(切段)、葱 1棵(切段)、芋絲 2両、魚湯 300毫升
! G* |: `5 m$ H4 h, ]8 d, @% h- P I
" B, G: j6 P6 Itvboxnow.com
+ T5 y% j3 B) M; I2 a" t y
做法
0 M. I. H) J3 `1 n6 R0 Z. a
1.將海星用凍水浸軟,將沙石挑走,洗刷乾淨後,用大火隔水蒸 3小時後切件。
5 U( R; l' @7 d5 [tvb now,tvbnow,bttvb
7 C* j$ w! w/ }+ {/ e! \ m% @tvboxnow.com
2.將芋絲及靈芝菇汆水後盛起。
% Q2 k. ~1 b; n6 Y1 n. o! x
公仔箱論壇1 u3 f. f2 @5 r4 q, a1 d
3.燒熱鑊下少許油,放入葱段、唐芹、大頭菜絲、薑絲、陳皮絲及魚湯煮滾,再加靈芝菇及芋絲煮 2分鐘,將海星件放入同煮滾後,撈起上碟。
" Y, c% N9 |+ F/ ] ?
tvboxnow.com" K( ]( h* J' p; g, C
4.將湯汁淋上海星,最後灑上芫荽及辣椒絲即成。
2 d% d5 I* u+ V+ e1 U( O% u2 r( P
tvb now,tvbnow,bttvb A& P' M+ |. h6 b) W
tvb now,tvbnow,bttvb5 a& f: @' L4 V4 P$ J+ O
( B2 b9 A# g. f3 {
+ G) a* _$ u( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r! Z% P: Z" m& b( e
r. N0 C- }5 ^# }7 {- b
/ z% B! `; t/ |( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0