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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

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豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o- S8 E$ G4 q5 _
做法
0 `: Y. N( r( o7 Q6 ^% T1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。公仔箱論壇) t( l+ C- v+ J# A  `
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2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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+ ^/ W" l- x2 htvb now,tvbnow,bttvb3.將上湯煮滾後倒入燉盅。公仔箱論壇" O# G7 F/ r+ o

% Z8 B1 r  Y- ?6 v$ Q4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z5 t. z' \8 y/ X" o
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