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標題: [藥膳] 川貝龍利葉燉海星 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-5-22 07:04 AM     標題: 川貝龍利葉燉海星

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材料9 K+ d  |$ y. M5 ]( Q. H1 [( e# w
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙8 B; X8 k( \' E3 v+ I. \

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1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。/ x* u9 S9 t! ^8 J7 P$ p$ Y
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2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。
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4 m4 ~) s2 F" {9 B3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
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8 {6 G0 u9 r! Ktvb now,tvbnow,bttvb4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
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5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y: B1 R) ^! E; |2 m* c. J* d* c
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