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標題: [中式食譜] 有机鸡肉配芹菜 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 08:58 PM     標題: 有机鸡肉配芹菜

  煮有机鸡肉配芹菜,土豆,苹果和带籽芥末tvboxnow.com( Y% `; y1 R9 w0 U$ v
  用时:30分钟公仔箱論壇: M; W7 H7 T0 M) b1 }2 `% T' @" w3 s
  特点:先腌制的鸡胸肉再经过煮制比较容易入味,火候的恰好掌握可以使鸡肉的口感给你不小的惊喜。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~: o3 I; {! X" n- ^
  主料:鸡胸肉、鸡皮公仔箱論壇5 o- B) i" S8 Z0 Y
  辅料:土豆,苹果,芹菜公仔箱論壇8 \+ E: k& Q6 ^* C5 }
  制作方法:
5 O, q6 ~+ x+ I8 o  1. 先把鸡肉用香草,盐,胡椒,和黄油腌制后切条。
* ]8 |2 B, m+ t0 ~& s( Ttvb now,tvbnow,bttvb  2. 把土豆,苹果,芹菜抄熟切条后用橄榄油和盐,胡椒,芥末粉调均匀。
3 ]5 p2 F- X7 f4 @5 otvb now,tvbnow,bttvb  3. 将腌制好的鸡胸肉入水煮熟。tvboxnow.com( S# C; V2 F# d6 n5 \$ T7 T$ T
  4. 在底部用调配好的沙拉垫底,最后在顶部放一片烤鸡皮片作为装饰。




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