標題: [美食介紹] 花生卤猪蹄 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:03 PM     標題: 花生卤猪蹄

　　花生卤猪蹄' o! q6 b% u4 X2 b, ?4 a
　　材料：
) L4 h" S" @' p/ n1 ~公仔箱論壇　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S/ L2 P6 V6 E! v; M( Z: A( M
　　做法：tvboxnow.com4 ?( F9 V) ?5 Z3 N& X# i9 x
　　1、将花生洗净，备用。' I7 q+ S  E- n8 L1 V4 m. x
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
) r0 f3 ~8 @: M9 J* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
% _: F8 r6 V6 e6 t　　4、最後加入适量的盐即可。tvboxnow.com) V, r' D" ?: Q4 _
　　专家的叮咛：- |1 @1 m1 ^" o! R3 O) o
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看

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