Board logo

標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚

- i. ~# i, W8 M' R% x" z$ u
【材 料】
4 X, ]' r% f' N: Q' Xtvboxnow.com) k( E, c: z) d! K4 _
鮮魷魚  2尾公仔箱論壇. s8 ^1 x8 t' F' V! d' o

( Y# D( H  j+ V+ U. w公仔箱論壇薑  20公克
/ b+ o4 y: J6 {$ ztvb now,tvbnow,bttvb
: F' u$ a# z" u1 T1 c蔥  2根tvb now,tvbnow,bttvb0 s0 \4 B+ W. }( c$ f- m# t
公仔箱論壇9 A" [: U& j% ]
【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @7 ]5 A. i5 v# |4 q

# E9 N( j; d& T, ]8 H料理米酒  1大匙
4 ~7 K: ~5 i$ t: E1 s, t, @! V公仔箱論壇公仔箱論壇2 a4 A. y& d1 L. B+ C; _+ o
果泥沾醬  100㏄
; p% w" x- O! E, D, Htvb now,tvbnow,bttvb
0 r1 p  Q' l3 Q& H9 Y0 |5 u4 otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvboxnow.com# [2 f) F+ u8 t9 H4 \( S
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。, }. R9 `$ Q$ U% N/ p1 x9 m

- _$ [; U$ l, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
2 M/ H3 [5 b" K* @$ ^: S公仔箱論壇& c$ [1 @" Z2 d. A
3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0