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標題: [中式食譜] 果泥白灼魷魚 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-23 11:59 AM     標題: 果泥白灼魷魚


) Z& ~2 P2 a# T) m- ztvboxnow.com【材 料】
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鮮魷魚  2尾
6 \+ G3 x/ i3 v/ xtvboxnow.com
* F$ b4 a: l0 k! G! j4 z6 Ntvboxnow.com薑  20公克公仔箱論壇+ W. q1 j5 D  t; ?

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【調味料】) n: B# g4 O( D1 e5 g: {

" v: G3 O: M4 u; r8 mtvb now,tvbnow,bttvb料理米酒  1大匙公仔箱論壇5 q: g/ g7 g4 l# s- e& G- C- J

" \8 W* f$ a/ n$ Rtvb now,tvbnow,bttvb果泥沾醬  100㏄
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【做 法】
7 E3 s9 h' b% F5 B1 K1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。公仔箱論壇+ h& N" h' x# F1 P& _0 q# J
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2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
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3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。





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