標題: [中式食譜] 炒蒼蠅頭 [打印本頁]

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作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:42 PM     標題: 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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2 T; x8 O/ Z2 J$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvboxnow.com# L9 Q5 l7 V# x. Z- o/ ~0 \2 t. ^
1.豬絞肉入鍋炒乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q: C* {0 A/ c% m4 E; a( u; ?
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香，再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻，起鍋前加入切小段的韭菜花，略拌炒均勻至翠綠即可。
0 f) W  V+ F' `' I6 ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
9 {- `6 k" c! `) p8 H* x- d韭菜花     100 公克tvboxnow.com4 Z& b6 h$ h* X, f2 p
豬絞肉     150 公克
6 K9 K  i# x/ t, s$ U. T( L公仔箱論壇豆豉     10 公克tvboxnow.com3 D% l+ b2 G7 b" P7 s4 I7 v
辣椒     1 支
( W9 P* v  B  v& R7 A7 x) Z2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭     4 粒
9 ?3 [; O9 \8 b; ?" |. r8 z公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u8 v: h0 f# L& F( I
醬油     1 大匙
4 [- h+ h! a4 Z2 Y5 k公仔箱論壇糖     1 小匙+ J1 t6 v) z2 P! x- c1 }3 o
米酒     1 大匙
/ A+ N. I5 E4 d' U1 b2 V% N7 U- ^五香粉     1/2 小匙

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