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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-5-27 01:43 PM     標題: 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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/ J% A  U/ D- U9 v# Xtvboxnow.com【做  法】公仔箱論壇; N1 `9 O- Y! t) b
1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。
) l- E, f, y5 `* Ktvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。tvboxnow.com1 a1 j6 s( u: s+ n( X1 y
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【材  料】
& B2 \0 _) C- s1 {6 g2 v! L' I! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜     300 公克
4 J0 x5 w& `% {8 S. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊     150 公克
3 U& S5 H& D& Y3 y+ P) K( N蔥     1 支
) w) F5 l0 V3 Z  S( I0 ^tvb now,tvbnow,bttvb薑     20 公克9 O8 \+ b5 k! Y* Q7 d$ M* Y
【調 味 料】. X/ w2 p. L" ?' E2 _' N* ^& |& I
水     300 ㏄
+ \! D( A2 _/ o鹽     1/2 小匙
  a6 \& X( v' P2 F3 r: htvb now,tvbnow,bttvb雞粉     1/2 小匙tvboxnow.com$ J5 I8 y, b0 \, Y
糖     1/2 小匙





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