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標題: [西式食譜] 味噌豚肉野菜丼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-2 06:50 AM     標題: 味噌豚肉野菜丼

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0 x8 o- U9 g( Y0 S7 J! ztvb now,tvbnow,bttvb材料tvboxnow.com/ a/ p: Q  v6 ^1 S! v
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗1 A* }2 i% ?+ C8 f

7 Y) y6 Z, f! t& X% U公仔箱論壇調味料# Y' e9 X. P" g; M
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
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' Q7 v$ i) r% K1 ^5 U$ d: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W, I8 h, c7 O  m% K0 Atvboxnow.com做法
7 a0 {6 A* O  v$ v8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。
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/ n6 ?1 p* K  [3 b- ~' Z" G/ h% |+ `7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! V) w6 y% U! s6 x$ ^& e+ l5 C7 Q# t

9 ?' N1 q( _. Etvb now,tvbnow,bttvb3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-2 12:29 PM

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