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標題: [西式食譜] 味噌豚肉野菜丼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-2 06:50 AM     標題: 味噌豚肉野菜丼

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' o  ~( f$ z4 ^4 M% Ytvboxnow.com材料
$ Q4 _) G& H% K6 d' S4 T* k9 k& qtvboxnow.com豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗公仔箱論壇9 H+ ~8 w8 v( ?7 v, N

" d; V$ g0 x/ u0 o/ Z2 Y, P公仔箱論壇調味料公仔箱論壇9 s9 X; r$ g; F* {
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 D8 e' |1 ]# F6 u; `" V

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1 `  n6 O8 O2 |- ^0 q( Etvb now,tvbnow,bttvb做法
+ h: Q* L& k4 P) R6 Z公仔箱論壇1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。' z" Q+ L) u7 J- _. a
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2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。6 U" I, ^( q$ t5 z

6 S" G5 h, U5 n3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
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3 n1 e7 P- x. w) Y( O6 v4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c7 J) V" q8 K6 F( a
       
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-2 12:29 PM

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