標題:
[西式食譜]
味噌豚肉野菜丼
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-2 06:50 AM
標題:
味噌豚肉野菜丼
" g/ ?3 y) \/ P( `+ ^! d8 G# ?* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( j0 _3 w" i& t, ~4 K i0 K
材料
tvboxnow.com. q/ F/ P( l; I/ h3 t
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗
tvb now,tvbnow,bttvb/ P% ?5 j6 D; I! i
; j: r: k/ ~( m& w) ntvboxnow.com
調味料
公仔箱論壇6 S5 Q5 D- ^5 y, p* d- C1 q9 _
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
4 K* N8 r; y2 t" R0 B
/ ~$ e7 L& p6 z5 K2 N/ c% e9 Stvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com! f3 ?) u% _! |$ G
做法
0 S) S/ H9 Q6 Q+ S8 ]; ?5 v0 e2 T0 e# R
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
" J: e& z. ?0 w% M0 ~: @
2 `6 ?# u/ j0 D) J
2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
$ j0 I( p' R/ p s# U$ e; stvboxnow.com
tvboxnow.com2 b8 g* L1 a; q% O3 s) ^
3.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。
' r4 g6 C# {4 S' ^; ]
2 o7 l, U4 j/ W' X% _ L" W
( |3 o& L: B( r公仔箱論壇
公仔箱論壇, r5 b6 t2 E$ l( I2 v, e: ~5 S! O2 O e
- e, H, B# z3 d2 P0 S6 M8 }% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇# W+ y8 G$ w6 m7 _2 z* r7 d
; b# U' t$ ~& V; O, C! y3 P- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K% _2 N7 a5 b
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-2 12:29 PM
thank you !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
