標題: [藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-6-4 06:47 AM     標題: 黃芪薏仁綠豆粥

       
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材料
. ]9 h9 C  W* u% _" {2 c5 ^tvboxnow.com黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水公仔箱論壇3 m. K: C# x8 ?0 Y/ |. D
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+ p& l" o. L! B+ P" n* o1 ^做法
* L, e, @: ]% `8 u, z8 {5 O1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! w* q- n1 C. @" b0 r

9 Q) m7 L# S$ u6 M* l6 ~5 f2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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% c0 J7 s1 X' n( K2 n) b# g7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。: |6 g4 |- v# Y7 z* y+ {2 `
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+ q$ F' v+ y, y' F" [% rtvboxnow.com此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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