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標題: 什錦湯濛粉 [打印本頁]

作者: limaok    時間: 2010-6-4 07:11 PM     標題: 什錦湯濛粉

什錦湯濛粉9 j( o# g+ X9 j- I
材料 :
7 k0 [3 N6 h/ {; R濛粉 $10 (3人份量)   t, K/ J9 O. ~7 U) ]$ L" M0 c. j
豬頸肉% k& J5 M. X  s/ ?( g
黑椒脆皮腸
/ m. i, y% x+ o6 S" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 x 2個
! f- o/ M7 [' r  y雞蛋 1隻
; n, S, `2 s8 f1 c8 Ftvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: o$ V, `2 A7 F, f0 e) K
做法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x4 i/ U4 p7 S. Q3 a1 P/ Y; m7 m7 T6 c
1) 豬頸肉 : 洗淨;用糖、鼓油、胡椒粉、蔴油、荳粉等調味,醃大約20分鐘。公仔箱論壇7 V! z1 s2 F% ]$ A2 }
2) 蕃茄 / 脆皮腸 /  芹菜 : 洗淨切開小塊,備用。  G; d: B: I  G  @+ M
3) 雞蛋打勻,煎一蛋餅,切開小塊,備用。
8 P) D0 Q5 _$ o4 x+ J, ]  B+ atvboxnow.com4) 濛粉灼熱,放在湯碗上備用。* h5 E* [4 j  a, n7 h
5) 下少許蔴油,先爆香豬頸肉,鏟起。因豬頸肉會出油,用餘下的油再煎脆皮腸。再下蕃茄、芹菜、豬頸肉及3 - 4 湯匙茄汁炒勻 ( or 蕃茄醬),再加2-3大湯碗水加糖、少許鹽調味。公仔箱論壇8 \3 @# A  ~6 h- z
6) 待湯大滾,把所有材料加在濛粉上,即成。




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