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1.請把CPU整個從主機板上拆下來
2.把CPU風扇從CPU上拆下來
3.用吸塵器及刷子將風扇，以及CPU的散熱片徹底清理
4.將上述零件裝回去(可能的話別忘記塗上散熱膏)
5.同樣的清理方法將顯示卡上的風扇及散熱片清理乾淨
6.用吸塵器清理主機板、硬碟、光碟、變壓器風扇及機殼內外的灰塵

透過以上方法還有問題，參考下列原因
1.CPU風扇是否有異音，有就更換
2.變壓器風扇是否有異音或未旋轉，有問題就更換
3.機殼內部是否通風不良或因風扇配置不當導致產生熱旋。增加或更換機殼風扇位置，或在機殼前、後增加開口以利通風
4.CPU是否有設定超頻，請調回基本設定