心是人的主宰，具有很大的力量，
2 _1 b- P! Y, t) Y7 t# ~所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
! A t% I( i+ D/ j8 G公仔箱論壇我们每天都要接触很多人， tvb now,tvbnow,bttvb# q# c+ w: U* I
在频繁的接触中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s/ V- y( D9 ^; I
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
( A/ a5 j/ @/ A) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z v% W3 K$ c- }
这是现代人普遍的困扰之一。 公仔箱論壇9 Q! w$ k5 U/ m" J
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， 2 l$ d" M8 ]5 W
是一门很深的学问，并不容易做到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) F% l8 p) R; E9 n
当我们登上高山或是站在海边时，
9 D2 A7 j7 H, P6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U0 V9 W* W# ~8 I& D
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
$ l: f/ ?/ u8 |: T& L1 w都会消失无踪。
8 ?8 C" Y- W6 ] Y因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb$ r& {+ B% }, U& ]4 b
心有多大，世界就有多大。 tvb now,tvbnow,bttvb, ]3 V! p0 p, m4 p7 {% Y( G* h
我们的心，
4 T; M+ H4 G+ b$ ?! V* B+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
& Y0 L2 ^. `6 L( _3 Xtvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {' _4 Z6 k* @. S
也更能享受生命的自由。
. P. y. Q5 {1 l9 P& A( u「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
$ q- }2 `# x. k0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。 & N ^) y4 ~9 {$ p, X0 A
所谓平常心，就是指
' V6 Z8 M1 V; v6 J1 ^; B1 h公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
7 a9 S2 q, y8 z2 [$ V: c9 }' a2 Rtvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇" K- q1 f1 @0 n n) P. W
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， + U6 Y+ Z0 Z5 ?2 d" Q9 l. F
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
4 W. }6 \7 ?. Y7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 1 m' [. ?$ ]3 j9 T
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [6 I1 L* t& S$ g' f
对于能做、不能做； tvboxnow.com" H* k* E5 b$ ?* B
该做、不该做的事，也都非常清楚，
\) F. I" L2 vtvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。 tvboxnow.com( d Y1 j% s1 w2 E+ n+ s, `& K. C
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 0 L& G& a3 h; X5 c0 l# e
「心随境转」是指失去自己的主宰，
- V; q+ r4 V2 d) F9 R# ]) r公仔箱論壇老是被环境的动态所影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h, \* j: S6 t3 p
也就是说，发生状况的时候， tvb now,tvbnow,bttvb: y8 H1 J/ @. w
心不要立刻被当下的环境所动。
% E" ?6 r: [- T4 w* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，
! m3 t" @) M. t C9 [2 a3 }tvboxnow.com观察唿吸从鼻孔出入的感觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t. B4 Y: B1 _5 y5 _
或是观察内心的感受， tvb now,tvbnow,bttvb! h2 ]4 |, o1 d8 m
只要将注意力放在身体的感受上，
4 l; {/ c5 A( S# u$ J% h心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O$ n0 h5 v u h, n9 R9 \# x3 W
其实，烦恼心未必都是不好的， % m- {' |& d( q- s7 u
事实上，它是清明心的基础。
. @& Z7 S( @0 k* y( B" B7 I! B, Z因为，对于有善根的人，遇到困扰时， tvboxnow.com% c6 K/ ~$ v: i) H
觉得这是一种麻烦， ' @& V$ N9 o& Q) u3 L
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
; t- \3 p' X9 c/ [- A# H- a这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# a/ Y7 [- a5 W* h* R( a' U7 X
所以， 公仔箱論壇/ z& X. G) w( [3 j2 a
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J3 O7 u* y j0 }5 U/ I
心里就不会经常打结，而能清明自在。
3 r0 D# X; J! xtvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w' A' F+ ]6 U+ t
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 4 b% h" ?4 N, K; S
闭上眼睛好好的想想，
; V6 L( C% h7 u# K/ b, E) ~自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ tvboxnow.com4 Y2 \, N' g) t4 k3 r7 V2 ]2 E
自己是不是常常被环境、被人所影响？ tvb now,tvbnow,bttvb$ {$ \. w- t) n+ z1 |
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 公仔箱論壇: t2 ^0 w( R6 |+ a0 R
「心里放不下别人，是没有慈悲； tvboxnow.com% F3 m0 L3 X7 N" V- S
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
| 