咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
. Z3 i5 p1 y3 T% Vtvb now,tvbnow,bttvb2 b y9 j, Y7 }& _: m2 k% _
2 C: k" b; H; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。公仔箱論壇9 w* D' B' S& _. o" X# {
' ]2 ?3 @6 p+ R4 E9 q! ~tvb now,tvbnow,bttvb寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效3 M1 O8 x9 \2 j. g1 |" n) y+ Z
4 v( P6 i9 |# W
因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位
j" q' g) D9 d# Y. }2 Q. Etvb now,tvbnow,bttvb1 p# K; J: E% K' t$ M
刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
& J9 @9 n3 F$ V! C' M. Qtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z9 F4 U- W3 u
至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：
9 C9 E( U$ T* M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; v4 Y4 W9 ?: W' e, f7 J
公仔箱論壇. Z" d) D# g V' s. o
寒咳患者：
) m4 j6 g- w% d( J4 D公仔箱論壇tvboxnow.com1 m/ M) K# i- A3 X. x& g. t
【天樞穴】tvboxnow.com7 J3 G7 m- ]" z. E2 r
公仔箱論壇8 T/ s4 u, T r' c# o. e0 g4 ~
肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
P5 M' P( B% e. `& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y6 U0 _+ K. z$ @
【大橫穴】
% n) b5 H, x5 Etvb now,tvbnow,bttvb
8 I) J: `: o! {9 _8 j+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y; A, p% t% w" Z4 u1 X, k9 q
tvboxnow.com5 L( R% b3 |1 E+ U& D
【腎俞穴】
7 E x a6 H/ h0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u- N3 P) i$ O( W4 C$ @" ^. c+ K腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。* {* v6 Z' t$ N {
) B" p! Y2 o, v8 U- \
# v5 i" ]% S& A6 Qtvboxnow.com【足三里】
. t. h: g. g2 e% b% s# vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( O g8 q% C% E' M
約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。. _8 G3 i9 @$ O9 S
9 ]: F/ Y% @! {- ~2 i
2 I' L. S- v! ^
{3 N# ?& B5 c3 \3 \$ O+ Btvb now,tvbnow,bttvb熱咳患者：tvboxnow.com! k9 Y B# Q" H+ x
& J% e# t' ?& \0 @& g
【合谷穴】tvboxnow.com$ d" ^3 K1 ^6 }) z [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r# h5 _3 e( d' V. H# N* J( r
位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。 T5 v7 X. h6 H5 [9 }
tvboxnow.com" C/ Z6 U/ m; i9 e( K9 G
【曲池穴】tvb now,tvbnow,bttvb6 Z( ~" `5 v( f9 X3 F: @& ~
7 p, s9 u. _! C7 v- M3 q% q; W
曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。公仔箱論壇+ r' Q9 S1 h. E% z; d: {- c
8 ?& [1 [& W. K+ B) d9 P5 O4 Jtvboxnow.com
6 _$ B' q9 ?- O) u【太衝穴】
) J8 u# y$ K$ C4 h; l公仔箱論壇
( t! a S6 X- z( k" k7 G: O. S7 x6 Etvboxnow.com太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
7 r ?. O6 A: h, X7 Z8 {) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]) {, b1 U3 l3 u% W; B* X$ v% A% o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d- [: l9 }9 ?. L7 q
按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適
6 H% W4 P4 k; E Ntvb now,tvbnow,bttvb Q; Q; N- W# r" Z+ j1 U, Q9 x1 ]; Q
【迎香穴】
" n( @/ [. Y5 Ttvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' C! ~8 B: |! q8 p3 Q% b3 G
迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。tvboxnow.com Y0 m. m) i" y* J
/ ~. `# O4 _ k& d5 t+ Jtvb now,tvbnow,bttvb
6 E! o/ n" c! u5 m) V, N( K; }【鼻通穴】公仔箱論壇3 J( E3 D; q- M$ ]. f# ?; d/ Q
! |9 e" M; b: h/ r0 M0 }, b鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。tvboxnow.com1 j: T, d2 ~0 m
: d- r; q3 G, s; c |$ O9 |【中醫師小叮嚀】：tvboxnow.com9 s6 d' p0 r0 `* l# \
公仔箱論壇& X* p0 a! S2 v
造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
| 