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材料
) V8 x( G3 N; g2 b/ f公仔箱論壇日本和牛西冷 300克公仔箱論壇" Y) @, O9 y6 f9 A0 j
1 {5 T% \7 A. ?8 Etvboxnow.com海鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b- j! Z+ p& L: B5 c4 Q2 A
9 E8 N; V* h' r( G黑胡椒粒 適量
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量tvb now,tvbnow,bttvb8 ^' y, H" z0 { x0 {4 n1 ]
5 v8 W4 v; V( u3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z+ l" r7 S$ {tvboxnow.com製法
, `- Q6 N8 A( Q4 M4 i1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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0 P" S' f1 D# b) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 y: W. q* w# z& k
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調味
" F; A7 R& M3 {/ {3 X% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁0 g1 J' E6 l+ Y2 `6 \2 t" O
' l" R E& \6 l乾葱（切粒） 1 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. Y# q+ r# T& T+ H8 {) [) ~
9 H+ ^" c9 q7 D( _& z1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿（切粒） 1片tvboxnow.com& v0 {# o- O, ?' d+ O% k
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煉奶 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 Z/ k) J2 t8 q- W+ d4 A* T* [
0 [- j. m8 E7 w- v* D公仔箱論壇海鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N C* w! O- m9 {3 r0 Y
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黑胡椒 適量
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! d6 C) E# O. T1 _/ ^. [, ~tvb now,tvbnow,bttvb青檸（榨汁及刨皮） 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?# X$ l5 d) `+ m, Z: l' q) y
' c; ]) P/ j. M) _ s! ^tvb now,tvbnow,bttvb洋葱（切粒） 2條
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日本沙律醬 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [$ z) D' t6 x. }
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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