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; V7 l" f9 E& { J7 g9 ~4 w【材料】： 3 ^; D j1 u" z6 Z
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
Z+ p! K9 v! R9 n1 i公仔箱論壇
1 a w' c/ u5 j; {0 d5 ]* ~. t調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙
) `0 O7 v' S0 T# z. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J/ z& |1 |$ J, |! c3 r; I
【作法】：
3 x( n' H3 X# H9 s' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 tvboxnow.com6 H+ Y6 v- u1 g3 R1 ^: Q
tvboxnow.com5 o3 j; Y6 C$ R% E6 S; j9 h/ J8 K: G5 L
【其他】： & l- W& X* q9 v4 C5 _
雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
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