【材 料】
. j5 C6 c& s8 r9 K+ k雞胸肉 1片
1 a6 S* m/ H2 O3 |3 }+ [8 {3 {7 G公仔箱論壇香茅 1支tvboxnow.com/ i& h/ o& `, q, ?) i& @
馬鈴薯 1顆
8 K6 R1 R8 y- ~3 d5 |7 s洋蔥 1/2顆
) E Y; y& |- e. ^- R6 @【調 味 料】
2 w) z: S& n4 F( h甜雞醬 50公克" B I F: k9 i: _! q9 D
雞粉 1小匙
' M) u& G: l7 ]% O0 s鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 M, s$ H; M) k
白胡椒粉 少許: K9 z% z' |4 N+ G3 i H
椰奶 350㏄
, D, c! T0 V5 h6 M1 w0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙
{0 d4 j0 }2 N# X, q公仔箱論壇
1 u. @& b# k! x! R' P( {tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvboxnow.com6 ]6 x8 y) T- N
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
~' M5 W, \- L5 u9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。; u7 W& b& l' E. i8 m- A+ l
3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。
* O1 j j' s! @1 R; A4 ^1 l' O" xtvboxnow.com4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
| 