【材 料】公仔箱論壇2 `2 N3 F* z+ |+ l# W4 t+ Q
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高麗菜tvboxnow.com/ R. P' ^ O+ {- B7 X
50公克
$ M0 e5 X n; e3 Qtvb now,tvbnow,bttvb四季豆
; E% \& y+ b! ^8 n e! q公仔箱論壇30公克tvboxnow.com/ G$ h& x, c* _2 U
小蕃茄tvb now,tvbnow,bttvb w4 F& x9 f' t; a( C
30公克
; |, ]& J4 H7 l6 J; v! dtvboxnow.com玉米筍5 o: E2 g w: J, n
30公克
{' m0 Z+ [- G- Q0 dtvb now,tvbnow,bttvb泰式花生咖哩醬
0 R4 G9 S V5 L- Z: T+ N j0 X公仔箱論壇適量tvboxnow.com0 {' E. m) ~8 f; h+ y: K- j. z+ h X
& G: D; W5 q# E7 J0 @tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com. \* Y8 L% n' a& p# C8 c
【做 法】% `4 u( h6 ?+ g% J2 U& I% ^
. e$ h" F1 I# k: k, {+ ~tvb now,tvbnow,bttvb1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
" F( i9 a" h/ D7 M7 etvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。: A, ?" t/ i" @ ~( {* x
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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