返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸

材料 公仔箱論壇% |: H/ ~: t& A. t  Y8 {& v
火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量
# e' v. o, {+ x* E7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M/ @  D) U) vtvboxnow.com芡汁( T) d' x: O. q
蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許
3 O8 j8 z1 c$ m' btvb now,tvbnow,bttvb4 s. W" h7 |% Q7 x8 G" c3 ]' b, _
調味料
) W  V  ]! i5 v, v$ n9 W生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& K3 ]5 f. {" j' x2 B. q4 [+ G

+ C( S# K5 W0 U0 r8 y: G! w. @tvb now,tvbnow,bttvb8 Y0 F! I3 ]" R& e" r4 q4 [
做法tvboxnow.com) e% l0 O5 y8 ?# W. L
1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 C" s8 |! m' P) u, m) ?
tvboxnow.com1 `; ~! c+ o3 \
2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。
: c1 D1 \4 j/ x) J' utvb now,tvbnow,bttvb
, D3 G4 C" h$ v+ V公仔箱論壇3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。. O% u3 L6 z: O4 W5 `

) I: H* ~  ~% x# Mtvb now,tvbnow,bttvb4.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。2 N4 N# s& T0 w! i! Q: P

& P% L7 Y: W5 V3 ^tvb now,tvbnow,bttvb5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。tvboxnow.com/ O. J9 ^7 v' M) Y2 F# u6 `: `$ z1 `

& \  {5 P* g4 W6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。
6 O, v  m: `% g: y( E" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 v) \0 I/ L3 T- {tvboxnow.com7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。
! ?& c2 c! \* U! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `$ V2 N! B* j2 A4 utvboxnow.comtvboxnow.com) f! q  j0 U8 y/ a% q( L- E( w
貼士公仔箱論壇; |" l5 P0 I- Z" q4 Z$ x) |
小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。tvb now,tvbnow,bttvb, @9 i. ]7 g2 g+ |
返回列表