材料：tvb now,tvbnow,bttvb! q4 g& ^2 J+ W% J, b* U0 z+ C
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
% Q( a0 L. r. D6 g公仔箱論壇蝦米.....80g
! h. ], K/ R6 l1 I' \tvboxnow.com番茄.....4個(比拳頭要小一點)
U- x3 W7 u6 R: q" Ltvboxnow.com玉米.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F4 @) y2 E. ?- k
紅蘿蔔.....1根
5 Y5 k) e3 r+ ]7 B公仔箱論壇高麗菜.....1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S; W& p! [* G0 w5 w
西芹.....2根tvboxnow.com7 Y/ @/ s7 l/ R$ p5 G6 M
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
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做法：tvboxnow.com0 V b4 I/ I3 h4 ~3 F
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔5 w+ v% B' h' U4 S( B: u
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)tvboxnow.com& @. d: m* e0 O ]/ {% h
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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' ]7 p0 v' q5 @: Y3 f, F, b7 ?tvb now,tvbnow,bttvb(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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