[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          tvboxnow.com2 \; i; i4 S0 m' V! W2 D
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：          tvboxnow.com5 {! \3 u% F; v: _# Z) {
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb, \; n: x7 Y- e8 N9 Y4 u# ^1 q
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功效：          ' D& I$ U+ J" _' Y, @( i. e2 j( |
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。