 tvb now,tvbnow,bttvb. w7 t2 c0 C$ l3 ^# O/ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I6 Y. ?$ |( O$ o7 N) p. _
材料tvb now,tvbnow,bttvb. d) X/ `& X* d- s, K y* u1 H
雞胸肉.....80公克
* ^1 n% c6 [9 b! z0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb; [$ _" m. b# o& i
鮮木耳.....30公克
, S) A# p( q7 y# l3 x; l7 w" ztvboxnow.com胡蘿蔔.....20公克
0 y( P) L, w7 Jtvb now,tvbnow,bttvb怪味醬.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb' |' R) R* V: N! O1 v5 s; M! ]1 R
tvboxnow.com$ q9 \3 U. {! s1 r6 ~
9 Y" U5 b) I: e5 X$ M5 l" u作法
9 a2 \( \9 n6 S/ [2 O0 p1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。( ~ `8 U/ E7 l @+ w; a# p3 N
) ^( l, ^* d% i/ ^# Y2 ^7 I2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。
* [6 t! E3 u$ }tvb now,tvbnow,bttvb7 P2 A: T. I* I3 S; v& r' e6 v
3.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。
# _9 j. \( V$ [, [$ u8 l, j公仔箱論壇 |
發表於 2014-12-13 04:09 AM
| 