[中式食譜] 臘鴨芝士汁芥蘭遠

nt1972

材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C1 F3 _8 e: n. {
臘鴨2/3量杯（淨肉切粒）、芥蘭遠18條、甘筍粒2/3量杯（焯熟）、罐頭冬筍粒2/3量杯、蒜蓉1茶匙、芝士片3片、淡奶4湯匙、上湯1量杯、薑汁1茶匙
% N( L# }. z1 _" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 |7 J$ {3 _; Y: Q  k5 g0 Q: ltvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a7 P/ i* W2 Z! Q( x
做法:     ( I5 z6 T2 f2 `7 q9 `: r6 [9 s
1.芥蘭遠切段後下鑊，加入2茶匙橄欖油、薑汁、蒜蓉及注入5湯匙清水，合上鑊蓋以中火焗煮4至5分鐘至熟及軟身，取出排放碟上。
' k; l& F7 B* u7 D. y- `7 Q3 Btvboxnow.com
+ i8 V, @) P2 T' C1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下甘筍粒、冬筍粒及臘鴨肉粒略少，注入上湯煮滾。tvboxnow.com9 O+ ?( d1 h# a. E

7 @, B- ^6 d/ z5 U* p3.加入淡奶及芝士片煮溶，用生粉水埋芡，最後淋在芥蘭表面即成。
* L# v' z. G' T% u# h( ntvboxnow.com
) m) I3 M0 l2 s4 @tvboxnow.com