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[藥膳] 五神飲

材料:
" y  M1 l2 g* W3 S- ]0 ^5 o6克茶葉
) z/ O8 z1 f  D  ?0 a7 z! Dtvboxnow.com10克荊芥tvb now,tvbnow,bttvb! X/ P3 q# i; K7 |1 M  @9 y  u
10克蘇葉公仔箱論壇$ u3 w( X4 v: r4 x8 `
10克生姜; W& x5 O2 k3 O9 B8 ?2 w
30克紅糖) l2 ~  F( H% ~! E7 i  V

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做法:$ h- @6 A0 ^$ f6 a+ g9 s" L
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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1 l1 i8 i; K7 j/ |tvb now,tvbnow,bttvb這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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