材料: tvb now,tvbnow,bttvb3 o+ I; o- |& S' e0 f2 o
大磨菇3至4隻（切件）、大蔥1條（切粗粒）、甘筍粒2湯匙、中蝦（連頭）8隻、急凍連殼青口250克、香葉4片、蒜片1湯匙
3 J) N: O c" Y0 c* \. Y: h' @9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
7 j) I) N; P6 x2 S3 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" [! I& o9 s$ M r1 c8 H/ g5 y) T
調味:
2 P$ H3 z% J. q/ r) D' v5 e# Otvboxnow.com茄膏1湯匙半、上湯1杯、鹽半茶匙、黑胡椒碎少許、橄欖油2湯匙
" a8 M! v- M4 K$ Y' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u: k" L+ r P# l3 y. Stvboxnow.com
$ ?6 [1 r; }! P+ }7 J8 `公仔箱論壇做法:
, b1 X j# H% c) Q0 m. Y2 ztvb now,tvbnow,bttvb1.起鑊爆香蒜片，再爆中蝦，加入茄膏、甘筍粒略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J: y# ?: C! t, F4 E! t$ O
0 ?7 M% d u- _1 V( Y2.加入磨菇件，注入上湯，加入香葉，燜煮3至4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& A. e8 _# s$ x) K
E4 u6 e- r( x) D: c) f/ I n
3.拌入大蔥及青口略煮，加入鹽及黑胡椒調味後上碟，淋上橄欖油即可。$ K5 \1 e+ Z$ L) y% ~" h
|
發表於 2015-1-13 12:15 PM
| 