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材料
* j% h' o2 m ~& p# e i- I4 s2 n: D馬鈴薯.....1個
* o6 K: J- ?2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1個
% G& S$ I% @7 B+ i3 `$ X小黃瓜.....1條9 h, f9 b: i4 W) m
美生菜.....1/4個
1 z+ o; p" h1 s) }2 a5 H7 \海藻.....適量
% f" P8 d4 I& a7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬.....1/2個公仔箱論壇# i4 f; S( [- q! ?4 j7 P% N1 d
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6 W6 u4 P& u) H( u+ _) a& T% i公仔箱論壇調味料$ C) x8 G5 W$ L2 J6 ^8 g8 d
1公仔箱論壇& @ I, n0 U! {) q0 E# r- w
橄欖油.....3大匙+ ~( u! B) f H4 b% u& a
胡椒粉.....少許
/ E+ ?# L, c# G3 K0 U0 G9 otvboxnow.com醋.....2大匙
3 U! Q! y) o6 u8 e; H" d2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙
. u; s5 F/ Q, Z+ D# F+ L% ntvboxnow.com鹽.....少許+ c; ]& }3 a' G/ ]4 h: s% M( `
3 u ~2 V& H! h) l& e$ B) G6 etvb now,tvbnow,bttvb2' U% V o! z1 D0 L) d# ~
出汁.....3大匙
- e$ ?9 S5 D: q' y h: S4 N+ }+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....1大匙tvboxnow.com0 q: E4 }! b! T- \: g9 J7 k! d/ j
黃芥末籽醬.....1小匙
* D& y- }. _* A. |4 x醬油.....2小匙
9 v- W. I0 ]* x2 T" c& C0 t0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個公仔箱論壇# w' G. _& J# _6 T0 ^
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作法tvb now,tvbnow,bttvb; m. G! M- {( f$ `+ v
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。tvboxnow.com4 q- {* s4 P9 m5 J
" [" T: o& ~5 e+ {3 f1 k2 x/ L公仔箱論壇3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。公仔箱論壇5 S7 l; g5 t6 t
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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! [9 B) Y' s2 J# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。公仔箱論壇. Z9 j" a- b0 v% {- R( w& Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p/ z( X1 `9 P9 }& E
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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