材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y$ ?& _: W! d1 W# D/ j" i' Y1 x' s
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙公仔箱論壇* N8 A7 V, z$ K6 W6 Z8 A/ R% M3 K
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調味:
2 Y) F2 F* z4 L; Y. Z3 _公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許tvboxnow.com$ [& m# t8 G& h
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! Z4 s! R# }) u0 H# M2 R2 q1 ?$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. H8 w4 f' t2 ?tvboxnow.com1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。) ]8 V% T$ N* N6 q/ b. l
. y/ }3 Y+ ^( u9 u2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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! _" E# ^# C" s7 S" \( p& M. [$ P3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
. b* p) v) q* N1 T C, Y# L" d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \! u1 X5 I. @- O* {- W: S
4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。
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5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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