材料:
+ C4 t" n D4 G0 V4 p: }4 ^8 R4 |公仔箱論壇蝦仁150克、腰果100克（汆水，濾淨）、蘆筍100克（切段，汆水，濾淨）、薑片4片
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# j! H5 D* F8 y. A# L DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O u9 k6 V2 P: {* ]% f# p1 X/ @
調味醃料（蝦仁）：
) Y% M8 P% l. o( S; _$ K鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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芡汁：
" } S3 U8 J1 i/ h% o, p/ N上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙6 k8 S2 p* \9 K& c+ j; ^
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. _8 r X1 J9 t, c# ~- h公仔箱論壇做法:
* {2 o9 t! m3 E+ f! U公仔箱論壇1.蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，與醃料拌勻待片刻備用。tvboxnow.com& z% G0 P3 F# S4 w% V$ g
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2.腰果以中慢火油炸脆，取出。tvb now,tvbnow,bttvb9 W: W) D0 W# B" O
. T# Y$ q) p; O1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁，放入蘆筍兜炒數下，加入芡汁材料埋芡，再放入炸脆腰果兜勻即成。
; _# Q% e- Y& Q/ X a1 D$ _* a) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-2-7 04:19 AM
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