8 i) |5 ^2 [/ R A9 V5 F: m. W @3 s材料:
6 S( c9 [4 z5 X- ^tvb now,tvbnow,bttvb罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯* o6 k; i _1 Z. Y1 ~% [
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: J6 ]# j, Y, ~/ ^2 \調味: : n6 |3 N, }. G% k% s2 U/ z" c
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f" f: F' i1 j' F' ]9 X
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做法: 公仔箱論壇; t; d4 c+ R+ p8 `( j4 _0 z, y
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。8 _$ y; S% }! A
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3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。tvboxnow.com- H( K& D% @0 _' X' |% K
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4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。公仔箱論壇" [$ T$ E: t+ O2 W2 a5 A8 \
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。公仔箱論壇( a/ s% p6 B% I8 e
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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