6 }- Z# Q; Z# m- \【配料】tvboxnow.com! N9 F5 w7 \' P5 Y
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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【做法】
+ |6 |" G$ n9 {公仔箱論壇乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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% I. E3 z. h- g. N【功效】
" `; K; J2 p _: ^4 P, }益氣養血、滋補肝陰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A' N* ?$ P3 W
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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