0 D. ~- x0 h% t1 U材料:
1 Z6 V" ], i! m3 t: T1 x% a9 b椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）tvb now,tvbnow,bttvb6 [0 L8 n' Q% Y9 ]& X6 T* \. Y
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb" }! O. v8 }+ O7 l# d( @
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb% o; G3 Z" r2 f9 a
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0 u2 y! K: e+ J) U9 vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
# v3 r" l! O" e% X0 c0 y6 K8 u3 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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9 W3 b1 j& |8 a+ ~+ W; n5 A2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J6 H% J) u$ F) U' @# Z; ~
5 f4 {2 Z$ ?, J* ~. P7 H7 ~tvboxnow.com3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [/ L# p1 o2 n- c( d, A
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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