[中式食譜] 金湯火腿素翅

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材料:     1 U% {% ~6 z4 `! {6 T! H( L, A4 }
圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升$ V, j6 t3 K8 ^- O& b
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調味:     公仔箱論壇' }+ w8 O- V# k$ ~- ]# d" B
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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6 _3 k0 r) e: [tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
  X, F/ [+ W; C, ?1 [1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `; {7 a+ U9 ]! s! |' \
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。
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3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。1 b+ D; p; t; c, |. E1 w* l

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