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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {7 r) J Z8 [# Q
茄子2隻、番茄1大隻(切粒)、鹽水橄欖6粒、蒜蓉2茶匙(煎香)、洋蔥絲1小隻(煎香)、金不換1量杯(摘淨)tvboxnow.com0 a0 E. q8 J/ n6 r9 Q3 X! l
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調味:
- x# r9 O w5 _8 d! H7 ]. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油2湯匙、茄汁2湯匙、砂糖1茶匙、雞湯3/4量杯、魚露2茶匙
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4 |& m \; A7 B" N2 I做法:
8 d5 G; C5 [5 L' b; Gtvb now,tvbnow,bttvb1.鹽水橄欖以清水浸洗片刻,切圈備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q7 {: B' x; O$ n/ t
; ^3 k) Y9 u7 i! S" G3 t7 Ktvboxnow.com2.茄子切厚件,以清水浸10分鐘,抹乾身,撲上乾粉。下油鑊煎香兩面,取出備用。公仔箱論壇$ N. U" m1 G5 n7 R ^
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3.蒜蓉、洋蔥絲、番茄粒及橄欖下鑊炒勻,注入橄欖油炒勻。
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4.放入茄汁、砂糖、雞湯及魚露煮滾,以慢火煮2至3分鐘。
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% Y6 x. E7 ~5 ]: f4 Utvb now,tvbnow,bttvb5.將茄子回鑊,燴煮至軟身、入味及收汁。最後,放下金不換煮一會,上碟即成。
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