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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q$ T7 F/ s2 I
烏頭魚1條（連鱗，400至500克）、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊
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" V4 F% D) w8 R2 x- `/ n: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M Z0 r q8 C公仔箱論壇調味香料：
i6 z0 A+ _( J- p1 n/ e香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒 公仔箱論壇+ V) X3 F( A$ `) i
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5 w" ^" m. I: E3 g( U/ ?酸甜辣蘸汁： tvb now,tvbnow,bttvb& v; Y3 k! G; R5 a2 ~! m
魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量（調勻）、指天椒適量（切碎）
& T. r5 |1 e% ?! P6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( Z- Z1 `# y4 x/ `/ V' F) w/ Q" I
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z4 i% M- i- b$ j
1.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻，放入香料。
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$ A v- P& q7 Y4 Q4 H+ W) `" Stvboxnow.com2.兩邊魚身掃上蛋白，搽上鹽，放錫紙上，摺起包裹整條魚，放焗盆內。
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3.預熱焗爐攝氏200度，放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙，再焗5分鐘至金黃。
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/ j1 W7 ]- |9 o* v; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃時用刀打開魚皮，魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。tvb now,tvbnow,bttvb+ F/ z9 Z2 ?% J# ~& h% @
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發表於 2015-4-8 05:46 AM
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