+ B2 Q1 _5 }* E1 s, H材料( d7 X; l" P; u" n; D! a% m: S
雞柳.....450克 [切小塊]2 {3 A' ^6 L/ I' }; j& j8 E5 L
蜜糖.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q4 b3 J U7 ~2 \2 r) y
芝麻.....[烤香, 灑面用]
8 N( l4 I$ b3 v/ S4 W9 q. |* T公仔箱論壇
- L' k3 g( n2 ?8 t% h) N
" E4 k2 S3 |$ V7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S+ I7 N; e z. A* j
海鮮醬.....4湯匙
5 h, y0 K( {. B( }7 \8 K蜜糖.....1湯匙
/ o" X5 V+ H( o( etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) j$ [0 C$ h" S, g) `9 U
公仔箱論壇* W: T6 a& l7 s+ n6 Y4 n
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p; O. ^, r2 _. G
1. 雞柳與醃料拌勻。
! T8 A" A# k& l5 i8 Q2 O, |; ltvboxnow.com# L6 h2 l: w2 c8 v8 }8 {1 O4 D' D3 H
2.將雞肉放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗約10分鐘，掃上蜜糖，反轉再焗2分鐘或至熟。取出，灑上烤香芝麻；可作小吃。公仔箱論壇6 S' l; D! ~9 m
公仔箱論壇& j; |2 |% G( i" f
tvb now,tvbnow,bttvb# C8 ?: k+ }! ` ]
1 o- R% d Z0 W" L' K. I dtvboxnow.com" R8 x3 G' [) O, q% H
|
發表於 2015-5-3 07:45 AM
| 