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材料:
: R3 o) b ~* H0 ^腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙公仔箱論壇$ j. Q4 _1 p5 q6 N% N
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/ U' M! k7 i- O1 A% Atvb now,tvbnow,bttvb調味:
( Q& [( R# m; w6 C" z$ Z) p% \tvb now,tvbnow,bttvb鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
' t/ n {5 V! v8 C$ S- Y* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
" v% b0 b, Q: ~8 [' h1 T. w1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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$ X+ Z' H( I9 O, b8 Itvboxnow.com3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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7 y& e X: O4 A# t+ y( H公仔箱論壇4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]9 s" f& [# k# ^ j) a# a
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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