材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q, v# @6 b' |! y, m, @; h* y
初榨橄欖油 適量
8 g7 f; Q1 D$ w, wtvboxnow.com沙律菜 1棵' i. m% p/ z) K! K. D s
鹽漬鯖魚 200克
5 L. t8 n5 `. G0 `9 {. K. |鯷魚仔 8條
# R& ?* I; T2 S8 i( ~4 ^2 K! R5 {tvboxnow.com醃橄欖 12粒
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- z! e9 r2 V+ C& I2 Y公仔箱論壇公仔箱論壇% l$ m. p* V+ h# T, }
Romesco Dressing材料
- p+ y6 K' J7 @+ i' H; H5 _公仔箱論壇罐頭吞拿魚肉 113克公仔箱論壇& v4 `& N2 J) e2 ^; f s
乾Ancho椒 3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i2 i0 @& u! K
初榨橄欖油 適量
9 [/ {+ p; B; }6 c9 V6 m$ k6 P6 X1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 2個
3 |6 z' A6 u% J; _! t7 {& U6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤蒜頭 6瓣公仔箱論壇/ Q* R1 p1 t# N& N( o" t Y
烤杏仁/烤榛子 各24粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L6 @$ O8 m- P; [3 Y" r, M
芫荽 2束
, I$ A% O: u1 D) c0 O5 b- Itvb now,tvbnow,bttvb烘麵包 2片* j3 [$ j- k1 O. w0 H, q1 G* K" h
白醋 2茶匙
( |/ b& ~0 p& ?( ]' e% |% c' jtvboxnow.com煙熏紅椒粉 1茶匙& B2 S1 m' g% m( K0 _. h7 ]
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做法公仔箱論壇- K& o+ G- t" o+ ~
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S* V0 L) k1 x) g! W
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
9 Y3 H8 H3 V$ _8 J( [tvboxnow.com3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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