[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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2 c$ m( v3 z3 R, r" Y! L. l- otvboxnow.com材料：      + V/ i" o" `- d5 m( t1 v
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。/ X4 ]8 X$ R0 \
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做法：      
0 \  c. _! e8 O# E8 [2 s雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。: _- E3 Q0 E. f. l2 O

& o, Z4 d8 P- T2 w5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J. Z8 B$ B2 j& q
功效：      
! U6 a% v' Q' l" h) t. U* T! y# I( j3 y清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。tvboxnow.com! s. G2 M4 e$ d3 i4 K

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