返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 ! ~5 }+ M3 B' S& N" Y: _

  V2 E6 P; w3 |4 \: ~公仔箱論壇
# A2 [8 S7 N  L. G公仔箱論壇材料:        
, O' I0 @& y0 L7 h  h0 e7 N& F3 a調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
/ Q" ~& |4 o6 R- h+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 D8 a7 X9 t+ N7 y* B2 d+ b
% M2 p; u0 X2 }$ a: p+ Z* W
調味芡汁:
5 H/ f: \; y4 g5 G" ]tvboxnow.com清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
8 n% Z& o6 F6 |; z+ }; O$ S* [tvboxnow.com$ X  o4 o9 m0 o6 l1 h9 b
  h( h$ |- B8 ?$ C( j# l
做法:         ) T: D. F7 e8 Z1 L0 p
1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。; }3 |/ O; R# L2 w& Q
tvboxnow.com% O, g4 ]/ x! q7 ^3 ~. a
2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
% x4 {$ r( ]" p+ @1 l6 F* [tvboxnow.com) q8 \4 L0 n1 ^  @* Q( p
3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `3 J: O2 C6 [& _

% |3 _8 R0 ?  `* Y6 b" j' N$ t+ N' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
. {( y/ Z$ N0 c8 {+ K4 S5 `; s& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表