[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C( K0 B1 N2 {% @
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。' f! `+ o( z2 `

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2 K- }+ K# Y: P( Itvb now,tvbnow,bttvb做法：      
# V9 J. [* q4 ]5 @) o+ \公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。; C2 D& L1 _8 q3 i7 x4 |! k# ^, I

9 q1 |5 _4 e* }. _* F; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# c& X/ C; p9 I! g+ T. h$ H, d
功效：      
& ^* m8 }* ^9 q. K公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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