本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 1 s) W. K S; u
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4 { W2 c2 c( x2 _: P7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
K2 O- q3 \9 N2 f( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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8 S4 c- Q @! ~$ ?% m6 `tvb now,tvbnow,bttvb調味:
" U1 X: [4 ~" O, L) f& e! j鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許tvboxnow.com- F; t. R$ c8 S/ C5 J, l6 Z
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# T( S8 Z- X$ _3 T% M nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇* v4 o' f0 q/ c/ ?( a8 H1 s
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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' S" t8 }7 E1 F/ t! R' d, Q+ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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( d k5 t( C* K! wtvboxnow.com3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
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2 F; w8 {( \! ~# V! w0 T$ B! l# ptvb now,tvbnow,bttvb4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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