材料︰tvb now,tvbnow,bttvb$ a& y$ m u. H4 ~' c
排骨1公斤、洋蔥100克、甘筍100克、西芹100克、香葉4片、橙1個、黑胡椒粒1克、鹽10克、糖10克、紅椒粉0.5克、金獅糖漿100克、橙汁50毫升、橙皮15克
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; f* e7 W+ m9 y# X4 x1 I2 V& i做法︰tvboxnow.com1 T b; f- Y0 |; x3 z9 g
Step 1:先把橙切片;洋蔥、甘筍及西芹切粗絲;香葉切碎;黑胡椒粒拍碎;然後加入鹽、糖及紅椒粉拌勻成醃料。把醃料均勻塗在排骨上,封上保鮮紙後冷藏12小時。1 q; o4 E; [/ D% S
: G+ Z% N4 a( z) G+ y4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 2:把焗爐加熱至185°C,將醃料放在燒盆上,然後放入排骨,以185°C高溫烤焗約40分鐘。
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0 n7 A2 T# t' s* E) x9 e1 t/ v, HStep 3:將燒好的排骨切件備用,然後把橙汁和金獅糖漿以中火加熱至滾起,然後加入橙皮絲成醬汁。
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Step 4:將燒排骨放入醬汁內拌勻,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l7 u& x8 O& R' O& }1 u# C; }- W
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+ q! \- e' H3 dtvboxnow.com製作小Tips︰tvb now,tvbnow,bttvb3 n# ?1 Q9 v" l% k& I
1. 製作醃料時,可用力把蔬果擠壓,令其水份都流出,方便排骨吸收,令肉的質感和味道更豐富。
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2. 橙皮絲應先放在水中浸一浸,去除苦澀味。 |