[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆

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, [0 w  e( D/ j/ ?7 {% m6 e公仔箱論壇材料:     
0 D  \" r$ r1 L/ Y( [& O2 q公仔箱論壇白蘿蔔12安士（刨皮、切段）、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻（去籽、切段）、木耳1量杯半（浸軟、切長段）、蒜蓉2茶匙（煎香）、青蒜1量杯（切段）、上湯3/4量杯、清水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U. f2 a# M; f" t/ P
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7 a/ V' j1 t! i* z, @/ {: [公仔箱論壇調味:     公仔箱論壇- R' y7 i" W8 f/ j
韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q# I, Y; u& e: x( g; T' S0 \
1.將鯪魚膠煎香成魚餅，放涼後切長條備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O! S% s. x- l! g/ }

( M. C, q) _3 d# q. K" A) x, [" D3 o2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會，加入少許生油炒香，注入清水，蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。公仔箱論壇5 m; ^  f6 d; Z* m5 u( L

# w& L0 _$ U5 o% a公仔箱論壇3.將鯪魚肉煎香，放回蘿蔔中，加入韓國麵豉醬炒合。
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) _& L' _+ @1 j. k5 q* |( G+ otvboxnow.com4.加入蒜蓉，加入上湯、魚露及砂糖，以慢火煮至入味，用生粉水埋芡，撒上青蒜即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H' G+ W8 u. \; C, r5 v' e$ _

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