[中式食譜] 仙人掌炒雞柳

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材料:     
' A) c5 b  \& J% f3 ctvboxnow.com雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
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調味:     tvboxnow.com) p: y: L9 c( _3 Y, u1 N" m
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許tvboxnow.com7 M! ^8 i! ^; u8 P) P
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: \; e( s3 |/ d2 w做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O" h, E1 M4 o, I  B
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。公仔箱論壇: @& B3 v) X( P' Z4 E+ o" L

/ h. C& @" W6 H+ C2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。公仔箱論壇3 [6 B6 G" Z4 V0 r1 F' [
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3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。
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+ E) p* a' G/ H1 v# Y' C4.最後撒上腰果即可。
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