[西式食譜] 西炒藜麥飯

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材料:        
. N. Q* y: n6 ~2 W) P% Xtvb now,tvbnow,bttvb藜麥90克、番茄1個（切粒）、乾蔥碎2粒、中蝦8隻（去頭留尾）、松子仁2至3湯匙、芫荽碎1棵、紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' Q5 ?- m4 A. ~
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0 M* a( y# [* H4 _4 a/ r3 Q: W0 ttvboxnow.com調味醬汁：
! Z7 S* H+ e+ ~- `4 g公仔箱論壇茄汁1湯匙、生抽3/4湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q, v( `8 h+ z2 r3 N
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做法:
! F6 ?3 j  S0 N  r3 E, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.藜麥混入大半杯清水合蓋煮10分鐘，關火後開蓋讓藜麥慢慢將水分吸收。公仔箱論壇! h$ {; j2 w) F1 D% ~

- z' r6 G& n4 Y! y- M5 g& {& Dtvboxnow.com2.起油鑊爆香番茄粒及乾蔥碎，加入中蝦並灒酒。公仔箱論壇" n: n) `  Q! g/ f0 \

' b" F! k2 ^/ p1 X3.炒乾番茄後拌入藜麥略炒，加入醬汁後炒乾，撒下松子仁及芫荽碎即成。