9 Y" Z6 W: _+ _* k$ J! etvboxnow.com材料:
* B. ?2 ~2 o$ @" l) P3 ]tvboxnow.com蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb& c/ e8 u/ f; E" [9 P
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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1 w) D4 T" w6 d! K/ c. g2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。7 I1 n7 q3 {$ [% w8 U
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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