[中式食譜] 馬拉盞帶子粒蒸秋葵

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材料
# E! c3 y3 w' l! t  e. c1 M  Gtvboxnow.com澳洲帶子.....6粒公仔箱論壇/ K# k. x* e; n, b4 f
鮮草菇.....3粒公仔箱論壇3 r7 T% K3 z. {( h
秋葵.....14條tvb now,tvbnow,bttvb" o7 }# T0 }7 r6 Q* n1 V
馬拉盞.....適量公仔箱論壇( ^4 F) X- @9 u& b. j/ p- O
生粉.....適量
; {& p1 z+ T" x* F. ?7 q; P蔥花.....適量tvboxnow.com0 C0 g4 i9 g4 A
蒸魚豉油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb# U, F- [1 {" G3 F( P+ B; L

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做法
9 `# M* J) V6 r0 `( U( y! G7 ttvboxnow.com1） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。
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2） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。
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3） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。
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2 u3 M' M& X+ A8 ctvboxnow.com4） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。
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5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。
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8 ^( ~9 d- H6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士：
" ]% G! ^0 {4 O! q/ B" ytvb now,tvbnow,bttvb帶子本身有鮮甜味道，不用再加太多調味料調味，否則會把鮮味蓋過。+ u& b) F2 x4 Z# l% I

+ i+ E2 l" K3 j: q3 j9 J& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。