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材料公仔箱論壇6 X) k1 G9 B* Z ~8 o6 A
粟米竹笙海皇匙.....1罐tvboxnow.com; l" _$ ?0 j* i! n L
急凍鯰魚柳.....1條
5 _0 a! D& [; h. @ ~" G8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽.....1/2茶匙
5 P9 t u L1 I1 u) R2 Y8 s5 S- ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2茶匙公仔箱論壇' Q6 P) K& w' M5 Y+ M6 n5 {
生粉.....2茶匙
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# O, n+ Y+ ^, S/ C! ?tvboxnow.com做法
$ q6 e/ U# ]1 w2 Y1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。tvboxnow.com& \) U+ _" c% n8 `2 y
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。( M' b8 t$ [4 e+ l& U* j4 \% ?
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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